Lys og varme

Når strømmen går, er det lys og varme som gir trygghet. Her finner du enkle løsninger for å holde deg varm - uansett situasjon.

Hvorfor ha en ferdig beredskapskasse?

Å sette sammen egen beredskap tar tid, og mange ender opp med å mangle viktige ting. Med en ferdig beredskapskasse:

  • Sparer du tid og usikkerhet
  • Får du utstyr som egner seg godt i et beredskapslager
  • Får du innhold som er tilpasset DSB sine beredskapsråd

Dette gjør det enklere å være forberedt på strømbrudd, ekstremvær eller andre krisesituasjoner.

Beredskapskasse
Beredskapsmat, nødproviant

Hva inneholder beredskapskassen?

Innholdet i beredskapskassen er tilpasset DSBs anbefalinger og inneholder det du trenger for å være selvforsynt i 7 dager.

Se fullstendig innholdsliste her

Nyheter og råd

Vis alle

  • Egenberedskapsuken 2025

    Hvert år arrangerer Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) Egenberedskapsuken, for å minne oss alle på hvor viktig det er å være forberedt dersom noe uforutsett skjer. Temaet er enkelt...

    Egenberedskapsuken 2025

    Hvert år arrangerer Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) Egenberedskapsuken, for å minne oss alle på hvor viktig det er å være forberedt dersom noe uforutsett skjer. Temaet er enkelt...

  • Hva er den beste maten å ha i beredskap?

    Når er krisesituasjon oppstår, kan riktig mat være avgjørende for trygghet og helse. Her er det viktigste du bør har i ditt beredskapslager: Langtidsholdbar beredskapsmat som Food Force eller nødrasjoner....

    Hva er den beste maten å ha i beredskap?

    Når er krisesituasjon oppstår, kan riktig mat være avgjørende for trygghet og helse. Her er det viktigste du bør har i ditt beredskapslager: Langtidsholdbar beredskapsmat som Food Force eller nødrasjoner....

  • Hvorfor du trenger en plan B

    De siste årene har vi sett at verden kan endre seg brått. Pandemier, strømbrudd, uvær og uroligheter minner oss om hvor sårbare vi faktisk er i hverdagen. Direktoratet for samfunnssikkerhet...

    Hvorfor du trenger en plan B

    De siste årene har vi sett at verden kan endre seg brått. Pandemier, strømbrudd, uvær og uroligheter minner oss om hvor sårbare vi faktisk er i hverdagen. Direktoratet for samfunnssikkerhet...

1 3
Vis alle

Hva er en beredskapskasse?

En beredskapskasse er en samlet løsning med utstyr og forsyninger som hjelper deg å håndtere hverdagen dersom samfunnet rundt deg ikke fungerer som normalt. Dette kan være ved langvarig strømbrudd, ekstremvær, bortfall av vannforsyning eller andre krisesituasjoner.

Målet med egenberedskap er at husholdninger skal kunne dekke grunnleggende behov selv i en periode, slik at belastningen på nødetater og samfunn reduseres.

Hvorfor er egenberedskap viktig?

De siste årene har vist hvor sårbare vi kan være for naturhendelser, tekniske feil og uforutsette kriser. Egenberedskap handler ikke om frykt, det handler om fornuftig forberedelse.

Med en ferdig beredskapskasse:

  • slipper du å lete etter utstyr når situasjonen allerede har oppstått
  • vet du at du har det viktigste tilgjengelig
  • skaper du trygghet for deg selv og familien

Å være forberedt gir ro i hverdagen.

Hva inneholder en beredskapskasse?

Egenberedskapskassen inneholder det du trenger for å dekke grunnleggende behov i minst én uke. Innholdet er tilpasset antall personer.

Innhold

  • Kokeapparat som går på gass
  • Drivstoff til kokeapparat
  • Nødradio med lommelykt og batteribank
  • Stearinlys
  • Fyrstikker eller lighter
  • Varme pledd
  • Førstehjelpspakke
  • Batteribank 
  • Våtservietter 
  • Desinfeksjonsmiddel
  • Sammenleggbar vanndunk

Dersom du ønsker mat i din beredskapskasse, kan du velge mellom to alternativ:

  • Seven Oceans nødrasjoner er nødproviant laget for overlevelse til sjøs og er godkjent over hele verden for bruk i livbåter og på redningsflåter. Pakken inkluderer bruksanvisning på 14 forskjellige språk og er Halal-sertifisert.
  • Food Force leverer turmat til flere av forsvarene i Europa. Dette er energirike og smakfulle måltider som er gjennomtestet og forbedret over flere år. Pakken inneholder 7 frokoster, i tillegg til 14 lunsj-/middagsretter. I pakken finner du blant annet pasta bolognese, potetstuing med storfekjøtt og havregrøt med eple og kanel.